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Aletta87.
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Cosa ne pensa? Può essere un valido strumento di aiuto e autoaiuto nei momenti di crisi nella vita di un introverso? Grazie . -
l.anepeta.
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Il training autogeno riconosce come (misconosciuto) precursore W. Reich e la sua teoria della corazza muscolare, espressione inconscia attraverso il corpo di una difesa in rapporto a conflitti psicodinamici.
L'utilità del TA è strettamente riferita alla componente di somatizzazione associata ad un disagio psichico, e può essere vantaggiosa sotto il profilo sintomatico parallelamente all'esplorazione e all'elaborazione dei conflitti che lo generano.
Luigi Anepeta.