Agorafobia e ossessioni (per semplificare)

L'agorofobia come dici tu si sviluppa quando inconsciamente il più delle volte..si esce fuori dalla propria soglia di sicurezza, si va oltre se stessi, si sperimentano situazioni al limite,si va incontro a sensi di colpa, si rischia e-o si pensa (il solo pensarlo vale per gl'introversi) di agire qualcosa che scatena spavento. Bè...queste sono tra le tante possibilità x cui si possono avere disturbi agorofobici. Le ossessioni invece...sono talvolta necessarie per nn crepare di angoscia e tale angoscia la si può avere al culmine in 2 circostanze precise: quando la sera ci si mette a letto in tanti di noi sale l'angoscia di ababndonarci al sonno, all'abbassare le difese d'ipercontrollo che utilizziamo nella giornata, all'angoscia di sprofondare nell'imbuto dell'inconsio che ci trascina di qua e di la... Ma le ossessioni, il mio è un consiglio da amico, non vanno tolte dall'oggi al domani, per il fatto che ti ho appena detto: sono funzionali a nn sprofonadre nell'angoscia. E attarverso un lavoro terapeutico che è possibile (senza dubbio) risolvere disturbi legatì alle ossessioni ed a altro. Un saluto

bisogna accettare una quota di malessere (rituali ossessivi ecc) perchè essi sono le tracce che testano la nostra esistenza nel bene e nel male. Un caro saluto

Se vi riferite alle compulsioni, anche io ne ho. Per ora molto lievi...

Non ho mai pensato a questa cosa in termini patologici, anche perchè ho conosciuto dei veri ossessivo-compulsivi e non mi ci riconosco assolutamente...

il mio inconscio è una specie di grattacielo.. c'è un livello in cui riesco a non provare quell'angoscia così assurda... controllo solo 3-4 volte e poi riesco a dormire... non so com'è, ma sicuramente nelle mie ossessioni c'è un carattere di pulizia assoluta... nel senso che quando vado a dormire deve essere tutto apposto, non mi deve scappare la pipì, e non devo avere sete.. insomma, faccio in modo che niente possa andare per il verso storto. che poi ho anche capito essere una cosa che si riverbera(va) nelle relazioni.. per esempio per me c'è stato un periodo in cui era complicato parlare con persone troppo diverse da me, in cui facevo, ma questo purtroppo c'è ancora, ma almeno ne ho coscienza, del fatto che o aderisco totalmente ad una cosa, oppure giù a sentirmi in colpa... è come se non ci fosse una via di mezzo... o sacrificio totale o sbando completo... ecco sì, è proprio così. Sia nelle relazioni che nella mia vita (lavoro e studio, spesso è complicato gestire le due cose).

ti è mai capitato di avere un'ossessione per qualcosa che ti è successa in passato, o meglio, per una persona che hai incontrato in passato, con la quale non hai nulla di che spartire, però invece ti torna in mente e il suo pensiero non ti lascia tregua un minuto? se sì come l'hai affrontata? sto vivendo una situazione simile, non è la prima volta che mi capita e ho molta paura di cadere.

si dovrei parlarne con qualcuno in privato. non sopporto l'idea che qualcuno che non mi appartiene mi renda dipendente. o forse dovrei assecondare l'ossessione come ho già fatto in passato?