Vi ritenete ottimisti o pessimisti?

Sono diventato di un pessimismo cosmico,

cerco di provare ad uscirne ma ci rientro. Secondo voi come si può diventare meno pessimisti?

secondo me bisogna evitare di generalizzare, superare i "fantasmi" del passato (della serie: se prima d'ora certe persone mi hanno fatto tot non è detto che anche tutto il resto del mondo d'ora in poi lo farà) ed elaborare la rabbia con la comprensione critica.

notavo


non saprei, non credo ci sia un "trucchetto". il pessimismo è mancanza di fiducia verso il prossimo o il futuro, dovuto spesso ad un vissuto negativo. se riesci a riconciliarti con il tuo passato, a superare i traumi che ti hanno più colpito, probabilmente guarderai avanti con maggiore fiducia

secondo me bisogna evitare di generalizzare, superare i "fantasmi" del passato (della serie: se prima d'ora certe persone mi hanno fatto tot non è detto che anche tutto il resto del mondo d'ora in poi lo farà) ed elaborare la rabbia con la comprensione critica.

Si nota davvero?

Eppure il passato mi sembra di averlo messo alle spalle o forse è solo un'impressione. In generale non riesco proprio più a fidarmi delle persone, pensavo di avere un amico e invece ho scoperto che fa di tutto per tramare contro di me e mi insulta in tutti i modi senza nessun motivo da punto in bianco.

Dopo che erano finite due storie con delle ragazze e dopo che ti ritrovi con un amico con una doppia faccia oltre tutto quello che senti in TV e altrove, come avere fiducia? Forse devo ottenere fiducia solo ed esclusivamente su me stesso, credo sia questo il punto.

Anche se il cinismo in generale credo sia inevitabile ad una certa età, che tu ne abbia passate o meno di cotte e di crude...

Il problema più grande è quando quel tot di persone che mi hanno fatto "tutt" si ripetono ad intervalli regolari nel corso della tua vita, allora non puoi evitare di perdere fiducia negli altri. Forse ho incontrato persone sbagliate, anzi, senza il forse.

Oggi ho dovuto bloccare un "amico" sul cellulare per evitare di sentirlo. E' una cosa assurda.

Non si può comprendere sempre l'altro. Forse bisogna comprendere meglio se stessi...

(e al limite lavorare nel nostro piccolo per migliorarlo).

Nicola, dipende dalle persone. Questo "tizio" di cui parlavo l'ho visto cadere in una profonda depressione sotto i miei stessi occhi, da allora non solo non è stato più lo stesso ma ha iniziato come a perseguitarmi nonostante che all'inizio ero io quello sempre presente quando ne aveva bisogno per consigli od altro. Ma questo è un singolo caso.
Poi altre e ancora altre. Le persone di cui mi posso fidare le riconosco ma forse in questo caso potresti avere ragione tu nel senso che mantengo un certo distacco.

C'è uno scrittore che ha scritto: "Prima di diagnosticarti una depressione o bassa autostima, assicurati di non essere semplicemente circondato da stronzi." William Gibson.

Molto spesso è vero e me ne sto accorgendo sempre di più. Resta il fatto che cercherò di cambiare atteggiamento. Una volta ero l'esatto opposto di adesso. Ci credevo davvero tanto nelle altre persone e vivevo sempre con la testa tra le nuvole con un ottimismo e una fiducia nell'uomo infiniti.

La via di mezzo resta la migliore...

Come introverso mi aspetto sempre molto rispetto dagli altri poi questo magari non c'è più da qualche anno a questa parte, generalmente parlando. Mi faccio forse condizionare troppo.

So che la sfortuna non capita mai per caso. Non è che mi faccia scuse, una volta me ne facevo molte di più. In questo ultimo periodo mi preoccupa "l'amico" (ormai tra molte virgolette) di cui ho parlato sopra e mi riesce sempre più difficile capire (Sempre capire, ho passato la vita a capire, ma quando non ne puoi più a voglia a voler capire). Sembra diventato un vero e proprio stalker, non lo riconosco più e per quanto mi possa sforzare di capirlo e anche se ci riesco deve stare lontano da me, perché mi sta letteralmente rovinando la vita, questo non l'ho scritto prima. Se un giorno mi sembrava una persona normale come lo vedo adesso mi fa paura, sembra non provare la più minima emozione, lo vedo nei suoi occhi, m'insulta senza motivi e ha cercato di rovinarmi la macchina anche se lui dice di no. Prova un'invidia profonda verso tutti e verso me stesso mentre fino a qualche tempo fa io ero il suo ricettacolo di consigli e adesso invece mi odia, ma odia tutti e fa di tutto per gettare una cattiva luce su persone come me. E' arrivato ai limiti. Forse è solo di lui che mi sto preoccupando adesso,ma, mi fa pensare a come certa gente riesca a cambiar faccia a seconda delle proprie evenienze. E ancora, forse la cosa in assoluto che mi fa più male (da buon introverso) è il provare il senso di colpa nei suoi confronti, perché penso che se mi odia... magari un motivo ci sarà, ma razionalizzando scopro di no, ma è quello che certe volte sento dentro.
Non sopporto di perdere le persone a cui sono stato affezionato e purtroppo capita e mi è capitato che proprio le persone a cui più tenevo alla fine mi hanno sempre tradito pur dicendomi "ti amo" o "ti voglio bene". Una psicologa in effetti mi disse che mi cercavo sempre le persone sbagliate per paura di un vero rapporto ed è di questo che mi sto rendendo sempre più conto da solo.
Ho frequentato sempre persone al di sotto, diciamo, di un certo livello rispetto a me, perché ho sempre pensato di "meritarmele" in quanto ho una stima molto bassa di me... mentre non dovrei.
Sì sfortunato però, ma si fa sempre in tempo a cambiare e mi sto sforzando parecchio... me le cerco io...

So che la sfortuna non capita mai per caso. Non è che mi faccia scuse, una volta me ne facevo molte di più. In questo ultimo periodo mi preoccupa "l'amico" (ormai tra molte virgolette) di cui ho parlato sopra e mi riesce sempre più difficile capire (Sempre capire, ho passato la vita a capire, ma quando non ne puoi più a voglia a voler capire). Sembra diventato un vero e proprio stalker, non lo riconosco più e per quanto mi possa sforzare di capirlo e anche se ci riesco deve stare lontano da me, perché mi sta letteralmente rovinando la vita, questo non l'ho scritto prima. Se un giorno mi sembrava una persona normale come lo vedo adesso mi fa paura, sembra non provare la più minima emozione, lo vedo nei suoi occhi, m'insulta senza motivi e ha cercato di rovinarmi la macchina anche se lui dice di no. Prova un'invidia profonda verso tutti e verso me stesso mentre fino a qualche tempo fa io ero il suo ricettacolo di consigli e adesso invece mi odia, ma odia tutti e fa di tutto per gettare una cattiva luce su persone come me. E' arrivato ai limiti. Forse è solo di lui che mi sto preoccupando adesso,ma, mi fa pensare a come certa gente riesca a cambiar faccia a seconda delle proprie evenienze. E ancora, forse la cosa in assoluto che mi fa più male (da buon introverso) è il provare il senso di colpa nei suoi confronti, perché penso che se mi odia... magari un motivo ci sarà, ma razionalizzando scopro di no, ma è quello che certe volte sento dentro.
Non sopporto di perdere le persone a cui sono stato affezionato e purtroppo capita e mi è capitato che proprio le persone a cui più tenevo alla fine mi hanno sempre tradito pur dicendomi "ti amo" o "ti voglio bene". Una psicologa in effetti mi disse che mi cercavo sempre le persone sbagliate per paura di un vero rapporto ed è di questo che mi sto rendendo sempre più conto da solo.
Ho frequentato sempre persone al di sotto, diciamo, di un certo livello rispetto a me, perché ho sempre pensato di "meritarmele" in quanto ho una stima molto bassa di me... mentre non dovrei.
Sì sfortunato però, ma si fa sempre in tempo a cambiare e mi sto sforzando parecchio... me le cerco io...